很多人仍将癌症等同于 “绝症”，这种认知既不科学，也会延误干预。世界卫生组织明确提出：1/3 癌症可以预防，1/3 可通过早筛实现根治，1/3 可通过规范治疗延长生命、提高生活质量。

癌症的本质是细胞异常增殖，其发生是长期、多因素作用的结果。这意味着：它有明确的危险因素、可干预、可筛查、可治疗。恐惧不如行动，忽视才最危险。

癌症预防并不复杂，关键在于远离危险因素、坚持健康生活：

◎戒烟限酒：烟草是肺癌等多种癌症的首要诱因，酒精与肝癌、消化道癌密切相关。

◎健康饮食：减少腌制、烧烤、霉变、高油高盐食物，多吃蔬菜、水果、全谷物，保持体重。

◎规律运动：每周坚持适度运动，增强免疫，降低多种癌症风险。

◎作息与情绪：避免长期熬夜、过度压力，保持稳定情绪与良好心态。

◎防控感染：及时接种疫苗（如乙肝、HPV），治疗幽门螺杆菌、肝炎等，阻断感染致癌路径。

图源国家卫健委

癌症早期往往症状不明显，但早期治愈率极高。早筛早治，是降低死亡率最有效的手段。

以下高危人群，建议定期开展对应筛查，守住健康防线：

◎肺癌：长期吸烟、家族史、职业暴露人群，建议低剂量螺旋 CT。

◎结直肠癌：45 岁以上、便血、息肉史、家族史人群，建议肠镜 + 便潜血。

◎胃癌 / 食管癌：幽门螺杆菌阳性、反酸烧心、喜高盐腌制饮食人群，建议胃镜。

◎乳腺癌：女性、家族史、乳腺结节人群，建议超声 + 钼靶。

◎肝癌：乙肝 / 丙肝、肝硬化、长期饮酒人群，建议 AFP + 腹部超声。

◎宫颈癌：女性定期 HPV+TCT 筛查，接种疫苗更有效。

一旦确诊应尽快到正规医院接受治疗。目前治疗手段包括手术、放疗、化疗、靶向、免疫、姑息治疗等，更注重生存质量与长期康复。癌痛管理、营养支持、心理疏导、静脉导管护理等，也能显著提升治疗舒适度。

肿瘤内科和血液科

【科室概况】南方医科大学南方医院东莞医院（东莞市滨海湾中心医院）肿瘤内科和血液科始建于2011年，是东莞市滨海湾片区肿瘤及血液病诊疗中心。科室编制床位22张，年收治患者1500余人次，年门急诊服务量逾2万人次，救治能力处在全市领先行列。

【发展历程】2015年创建为广东省癌痛规范化治疗示范病房；2019年加入深莞惠乳腺专科医师联盟；2020年成为广东省难治性肠癌联盟和华南再生障碍性贫血专病联盟成员单位，学科影响力稳步提升。

【人才队伍】科室现有医护人员18人，其中医生8人、护士10人，高级职称6人、中级职称4人，人才梯队结构合理。大多数医护人员曾在国内著名三甲医院进修学习，近年来累计主持各级科研课题11项，发表SCI、中文核心期刊等学术论文60余篇，每年举办各级继续教育培训班。

【技术特色】科室设备齐全，诊疗癌种覆盖肺癌、结直肠癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、鼻咽癌、卵巢癌、宫颈癌、膀胱癌、淋巴瘤、白血病等。开展化疗、靶向治疗、免疫治疗、腔内注射局部治疗、热疗、癌痛治疗、呼吸支持、营养评估支持、安宁疗护等肿瘤综合治疗、个体化精准抗肿瘤治疗及肿瘤全程管理。同时开展日间化疗模式，提高患者生活质量。护理特色包括PICC、中长管置管及维护管理、癌痛护理、叙事护理。

【未来展望】新征程上，科室将坚持党建引领业务发展，持续深化肿瘤精准诊疗体系建设，拓展日间化疗与安宁疗护服务内涵，加强区域专科联盟协作，推进肿瘤防治科普下沉基层。继续扎实开展义诊宣教、基层指导等活动，全力以赴救治患者，普及医学健康知识，延长癌症患者生存期，提高生活质量，让肿瘤患者“活的更长，活的更好”，让癌症成为“慢性病”，为区域肿瘤防治事业作出更大贡献。

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科室病区：住院病15楼B区

科室门诊：门诊2楼内科4号诊室

静脉治疗护理门诊：门诊2楼内科10号诊室

联系电话：0769-85010071

专家介绍

黄振华

南方医院主任医师

医学博士、博士生导师

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